Test: Hoe fit ben jij?
Wat ga je doen?
Voor werk en voor je dagelijks leven is het belangrijk dat je lichaam goed kan bewegen. Wil je werk doen dat bij je past? Dan is het handig om te weten of je lichamelijk in staat bent om de klus te klaren. Tijdens deze test doen we drie metingen. Zo krijg je een beeld van wat jij kan met jouw lichaam.
Wanneer
Na jouw aanmelding nemen we contact met je op om een datum af te spreken.
Programma
Wat meten we?
- Stabiliteit en motoriek
- Doorzettingsvermogen en conditie
- Uithoudingsvermogen en kracht
Duur
1 sessie van ongeveer 30 minuten.
Locatie
Werkse!, Gantel 23, Den Hoorn
Voor wie is deze training?
Onze trainingen zijn voor inwoners van Delft die hulp krijgen van Werkse! om werk te vinden. Krijg je nog geen hulp van Werkse! en wil je wel hulp bij het vinden van werk? Meld je dan eerst hier aan. Daarna kijken we samen welke training bij jou past.
Aanmelden voor een training?
Na aanmelden nemen we contact met je op. Je deelname is pas zeker na onze bevestiging.
Wil je het laatste nieuws ontvangen?
Meld je nu aan.
-
Meer weten over deze training?
Neem contact op met het Ontwikkelpunt. -
Deel Training
